牟平区“公益乐学”心理关爱活动走进恒邦股份

　　为提高职工的心理素质、增强心理抗压能力、提升自我调适能力，扎实推进工会心理健康普惠服务，营造积极健康的工作环境。7月11日，由牟平区总工会、牟平区水道镇党委政府主办，牟平区工人文化宫、牟平区水道镇总工会承办的“公益乐学”心理关爱活动走进恒邦股份，现场百余名职工参加活动。

　　此次活动分为心理关爱专题讲座和测试体验两部分。特邀烟台市总工会心理关爱专家团成员、全国婚姻家庭专委会委员、山东心理学会EAP专业委员会理事、国家二级心理咨询师姜小瑜，为在场职工带来“揭开心理学神秘面纱”专题活动。

　　现场，姜老师以其广博的心理学知识与丰富的经验，将复杂的心理健康理论化繁为简，通过一系列鲜活生动的案例，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、常见的心理问题及应对策略，引导大家正确认识和面对压力，学会自我调适和情绪管理，让“心理健康”这一抽象概念变得触手可及。随后，通过互动问答等方式，与职工们进行了深入交流，在轻松愉悦的氛围里，职工们积极参与，勇于分享自己的困惑与感悟。姜老师则以敏锐的洞察力与温柔的引导，一一为大家拨开迷雾，解答了他们在工作和生活中遇到的心理健康困惑。

　　活动结束后，恒邦股份工会干事黄璐璐表示：平时工作节奏快，压力大，很少关注自己的心理健康。感谢工会给我们送来心理关爱服务，让我们学会调整负面情绪、做自己情绪的主人，以乐观积极地心态面对生活，以更加饱满的状态投入到工作中。

　　此次“公益乐学”心理关爱活动的成功举办，不仅为基层职工提供了一次难得的学习机会，也为构建和谐劳动关系、促进企业健康发展注入了新的活力。下一步，牟平区总工会将依托工人文化宫发挥公益服务效能，聚焦职工多元文化需求，将心理健康关怀融入日常活动中，持续拓展公益课堂的边界，打造一系列既具文化深度又富有人文关怀的特色课程。